Title

body
 
X APPEAL :: My Profile (8438 views)

What is X APPEAL doing now?

ตามฟิล.. ^-^
3 days ago  ·  Reply »
http://chocolatecakes.hi5.com - Send it to your friends

Sex

Female

Birthday

November 22

Location

Bangkok, Thailand

Languages

Thai, English

About Me

Photobucket __________________________________________________________ ********************************************************** _"สำหรับแอ็ป ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตใช้ใจทำ แอ็ปใช้อารมณ์และความรู้สึกล้วนๆ เพราะชีวิตคือ ศิลปะ ที่บ้างครั้งมันก็ดูเปรอะเปรอะ"_ ________________"PLEASE RESPECT MY SOUL !"_________________ __________________________________________________________ **********************************************************

__________________________APP_____________________________ **********************************************************
__________________________________________________________ ********************************************************** __________________________APP_____________________________
__________________________________________________________ __________________________APP_____________________________

Interests

Photobucket __________________________________________________________ ********************************************************** ______"สำหรับแอ็ป แอ็ปเห็นทุกสิ่งเป็นอาร์ท มองทุกอย่างในชีวิตคือศิลปะ แอ็ปใช้สมองซีกขวา..ดำเนินชีวิต"_______ ________________"PLEASE RESPECT MY INNER!"_________________ __________________________________________________________ ********************************************************** Photobucket.Photobucket

RockYou FXText
PhotobucketPhotobucketPhotobucket_PhotobucketPhotobucket __________________________________________________________ __________________________ART_____________________________ ********************************************************** ___________________________X______________________________ PhotobucketPhotobucketPhotobucket _______________________HISTORY____________________________ **********************************************************

Favorite Music

Out Of This Club - Pussycat Dolls ft Ft. R.kelly Beethoven, Chopin, *X'Tina Aguilera*, Alicia Keys, Madonna, Linda Perry(as Song-Writer & Producer), Timbaland, Pharrell Williams, Kanye West, Sean Paul, Missy Elliott, Nelly, 50 Cent, Jay-Z, Fergie, Will I Am, Natasha Bedingfeild, John Legend, Lemar, J Lo, Justin Timberlake, Bjork, Gnarls Barkley, Queen, Red Hot Chili Peppers, Avril Lavigne, Linkin Park, Nirvana, Aerosmith, Tina Turner, Skyte, Corinne Bailey Rae, Macy Gray, Joss Stone, Beyonce, Rihanna, Dido, Michael Jackson, X-Japan, Hitomi, Hikaru, Dong Bang Shin Ki, etc....
 

Favorite Movies

Saw I Saw II Saw III Saw IV The Exorcist Sin City The Cell HellRaiser Romeo + Juliet Mr.&Mrs.Smith *****The World's Fastest Indian***** ,etc...

 

Favorite TV Shows

Fear Factorrrr!!..
America's Next Top Model
Discovery
History
Survivor!
Iron Chef
[V]
MTV
 

Favorite Books

National Geographic
The SecreT
BLINK
-X- BooKs!
ARTS & DECOR
 

Favorite Quote

_________________ No Music No Life _________________ ___________"อันชนใด ไม่มี ดนตรีกาล ในสันดาน เป็นคน ชอบกลนัก"___________ PhotobucketPhotobucketPhotobucketPhotobucketPhotobucketPhotobucket___Photobucket___PhotobucketPhotobucket
 
 

Journal

View All 12 Entries    Add Comment

  • หลับตาขณะอาบน้ำ เพื่อใช้ประสาทสัมผัสอื่นๆทำงานมากขึ้น ทั้งสัมผัสร่างกาย สูดดมกลิ่นสบู่ ฟังเสียงน้ำ
  • ใส่หูฟังขณะรับประทานอาหาร การสัมผัสโลกเงียบจะช่วยทำให้คุณสังเกตสิ่งอื่นรอบตัวมากขึ้น
  • ย้ายที่นั่งประจำในโต๊ะอาหาร เพื่อเปลี่ยนมุมมองบนโต๊ะอาหารบ้าง
  • เปลี่ยนลำดับการกินอาหาร เริ่มจากของหวานก่อน แล้วค่อยกินอาหารคาว
  • ชวนเพื่อนมากินข้าวที่บ้าน เพราะการเข้าสังคมเล็กๆน้อยๆ ช่วยเพิ่มสุขภาพดีให้สมองได้
  • เซ็กส์ คือ สิ่งสุดยอดกิจกรรมบริหารสมอง ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ เพราะเซ็กส์ที่ดีจะช่วยให้คุณได้ใช้ประสาทสัมผัสทุกอย่าง ทำให้เกิดการกระตุ้นในวงจรสมองทุกส่วน รวมทั้งวงจรรับรู้เรื่องอารมณ์ (อิอิ ^-^)
  • เปลี่ยนเสียงโทรศัพท์มือถือ นาฬิกาปลุก เป็นเสียงที่ไม่คุ้นเคย
  • อ่านหนังสือออกเสียง
  • เปิดกระจกขณะขับรถ ฟังเสียงนอกรถ และกลิ่นของสิ่งต่างๆที่รถแล่นผ่านไป
  • วางน้ำมันหอมระเหยในรถ และเปลี่ยนกลิ่นบ่อยๆ
  • ใส่เศษสตางค์ไว้ในรถ ลองหาเหรียญหลายๆขนาดใส่ไว้ สัมผัสว่ามีเหรียญอะไรบ้างโดยไม่ต้องมอง
  • จัดห้องนอน หรือโต๊ะทำงานใหม่
  • มองโลกแบบกลับหัว เพราะการวางของแบบเดิม สมองซีกซ้ายจะรีบทำงานเพื่อบอกของนั้นทันที แต่การวางแบบกลับ สมองซีกซ้ายจะหยุดชะงัก และสมองซีกขวาจะวิเคระห์รูป สีสัน และรายละเอียด เพื่อบอกชื่อของสิ่งนั้นๆ
  • หางานอดิเรกท้าทายสมอง เช่น ต่อจิ๊กซอว์ ฝึกใช้อุปกรณ์ใหม่ อย่างกล้องวิดีโอ กล้องถ่ายรูป (แอ็ปก็ชอบเล่นเกมส์ ชอบต่อเลโก้ด้วย ^-^)
  • แคมป์ปิ้ง ไม่มีกิจกรรมใดที่มีปัญหาเฉพาะหน้าให้แก้ได้เท่าการแคมปิ้ง ตั้งแต่เลือกสถานที่วางแคมป์ กางเต้นท์ ทำอาหารด้วยอุปกรณ์จำกัด และอาจต้องเตรียมใจเผชิญสภาพอากาศที่ไม่แน่นอน แม้จะดูลำบาก แต่เป็นการฝึกสมองชั้นยอด
  • เปลี่ยนที่เที่ยว หากคุณชอบนอนนิ่งริมทะเล ลองเปลี่ยนไปเที่ยวภูเขา เดินป่าศึกษาธรรมชาติ หรือปั่นจักรยาน แต่ถ้าคุณเป็นคนกระฉับกระเฉงอยู่แล้ว ลองเปลี่ยนไปดูวิถีชีวิตชาวบ้าน นั่งเรือชมหิ่งห้อยเพื่อเปลี่ยนประสบการณ์ และฝึกทักษะใหม่ๆ (ตอนนี้แอ็ปอยากไปทิเบต)
  • เปลี่ยนสถานที่ออกกำลังกาย หากคุณชอบออกกำลังในฟิตเนส ลองเปลี่ยนไปออกกำลังในสวนสาธารณะบ้าง เพื่อพบสถานที่ใหม่ และกิจกรรมออกกำลังกายแบบใหม่ เช่น ปีนเขา ต่อยมวย (แอ็ปชอบมวยปล้ำ ^^')
  • ทำสวนก็กระตุ้นสมองได้ ทั้งสวนขนาดเล็ก หรือสวนริมระเบียง เพราะได้วางแผนตั้งต้นไม้ เลือกซื้อของใช้ และต้นไม้ ได้สัมผัสดิน ต้นไม้ รวมถึงกลิ่นดิน กลิ่นต้นไม้ด้วย
  • กรอกตาไปมา มองจากฝั่งซ้าย มาตรงกลาง แล้วไปทางขวา หรือไม่ก็ทำในทิศทางสลับกัน แต่ต้องทำต่อเนื่อง 30 วินาทีต่อวัน ในท่านอน ทำให้สมองมีความจำดีกว่าเดิม 10 เปอร์เซ็นต์
    ^-^

Comments

View All Entries

Leave a comment for X APPEAL {1}

Oct 10, 2008 10:34 PM
 
สวัสดีครับยินดีครับวัฒครับ
 
Oct 10, 2008 8:37 PM
 
สวัสดีครับ สมมุติว่ามีชายหนุ่ม 2 มาคนรักเธอ คนแรก รักเธอมาก ๆ ขนาดยอมตายแทนเธอได้ แต่ไม่หล่อ( ดูในรูป) คนที่สอง รักเธอมากเหมือนกัน แต่ก็เจ้าชู้มากๆ ด้วย ทว่ารูปหล่อในรูป) .............ถามว่า เธอจะเลือกใครไว้เป็น คู่ชีวิต?.................. Photobucket ----------
 
Oct 10, 2008 1:01 PM
 
 
Oct 10, 2008 11:06 AM
Phop says:
 
Gd nite soot suay.....
Fan dee + fan waan na khap
 
Oct 10, 2008 10:55 AM
jerry says:
 
น้ำหนักลงกี่โลแล้วค่ะเนี้ย ฟุฟุ***
 
Oct 9, 2008 8:36 PM
 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
 
Oct 9, 2008 9:13 AM
Stang says:
 
หวัดดีครับน้องแอ็ป!..
แวะมากู๊ดไนท์น่ะ....
คืนนี้หลับฝันดีนะครับ^^
alt
 
Oct 8, 2008 9:23 PM
 
เซ็กส์ คือ สิ่งสุดยอดกิจกรรมบริหารสมอง ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ เพราะเซ็กส์ที่ดีจะช่วยให้คุณได้ใช้ประสาทสัมผัสทุกอย่าง ทำให้เกิดการกระตุ้นในวงจรสมองทุกส่วน รวมทั้งวงจรรับรู้เรื่องอารมณ์ (อิอิ ^-^)
AGREE!!!!!!
 
Oct 8, 2008 11:44 AM
 
ฝันดี ครับ น้องแอ๊ป
 
Oct 8, 2008 11:17 AM
Phop says:
 
Good night....

Saw that u are Pui's friend , right?

Fan dee na khap.
 
Oct 8, 2008 1:30 AM
 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
 
Oct 7, 2008 10:30 PM
 
แหะๆ พี่แอ๊ป ป๊อปจาได้ไปกรุงเทพอีกละ ป้าเปลี่ยนใจง่ะ จะเอาป๊อปไปด้วย แงๆไม่อยากไปเลย กะจะอยู่กับแม่ซะหน่อย เฮ้อเซ็ง
 
Oct 7, 2008 10:16 PM
 
hi เราแบงค์เอง
น่ารักจังเลยรู้ตัวปะ
 
Oct 7, 2008 8:00 PM
 
เรื่อยๆ ครับ ไม่สบายนิด แต่ไหว ยังมีแรงเยอะ อิอิอิ

:) ไม่ได้ คุยกัน เลย เนอะ ยังไม่รู้ชื่อ ด้วย นะ

พี่ติ๊ก นะครับ

have a good day
 
Oct 7, 2008 2:29 PM
 
ตอนนี้เลิกงานแระ

สบายใจ อิอิ


ฝันดีคับ
 
Oct 7, 2008 2:28 PM
 
หุหุ ตีหนึ่ง เอิร์ธ ยังทำงานอยุเลยคับผม
 
Oct 7, 2008 11:54 AM
Phop says:
 
Nity nite......
 
Oct 7, 2008 11:45 AM
jerry says:
 
ลดได้กี่โลแล้วจ่ะ



ระวังผอมไปนะค่ะ 55**
 
Oct 7, 2008 11:43 AM
 
เรื่องที่ออกวันนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับพลังจิต พี่ให้หลานอัดรายการ

นี้ไว้แล้วครับ เอาไว้จะส่งให้น้องแอ๊ป ดูนะครับ
 
Oct 7, 2008 11:39 AM
 
นอนดึกจังนะครับ

^ ^



Select Language